Nederlands
Hoe het werkt
Een nacht van het eerste plan tot de ochtend erna, de beloftes die de app nakomt, en alles wat erin zit.
Hoe het past
Eén nacht, in drie momenten.
Voordat je gaat
Beslis nu het nog makkelijk is
Leg de mix langs de risicocheck. Zet vast waar je wel en geen zin in hebt. Start een check-intimer. Vijf minuten, nu je nog helder bent.
Als je op stap bent
Eén tik, niets typen
De timer vraagt of het goed gaat. De knop Hulp zoeken kent je vertrouwenscontact al, en het alarmnummer van waar je bent. Je horloge kan voor je antwoorden.
De ochtend erna
Leg het vast nu het vers is
Slaap, hoe je je voelt, wat echt hielp. Eén minuut nu, daar ben je over drie maanden blij mee.
Beloftes
Waar je op kunt rekenen
Vijf beloftes. Daardoor kun je hier alles in kwijt zonder je af te vragen wie er meeleest.
- Je krijgt de feiten, nooit een oordeel.Je ziet wat er over een mix bekend is, en de keuze blijft van jou. De app kent jouw lichaam niet, jouw dosis niet, en jouw nacht niet.
- Jij krijgt als persoon geen cijfer.Er is een getal voor die dag. Dat blijft op je telefoon. Er gaat niets op slot, je mist er niets door, en er wordt niets van gevonden.
- Elke herinnering zet jij zelf aan.Ze staan allemaal uit. Zet aan wat je wilt, en formuleer het zo dat je vergrendelscherm niets prijsgeeft.
- Er wordt nooit om een account gevraagd.Een account heeft een server nodig. Een server is een kopie van jou, op een plek waar jij niet bij kunt. Dus is er geen van beide.
- Hij is gratis, en dat blijft zo.Elke functie, voor iedereen. Doneren kan als je wilt, en het ontgrendelt niets, want een veiligheidstool achter een betaalmuur helpt de verkeerde mensen.
Klinkt dit bekend
Herken je hier iets? Dan is hij voor jou.
- Je wilt gisternacht goed onthouden, door jou en door niemand anders.
- Je slikt PrEP, de dagelijkse pil die hiv voorkomt, en je hebt liever niet dat dat op je vergrendelscherm staat.
- Je wilt bij iemand kunnen inchecken zonder dat het een heel gesprek wordt.
- Je hebt je doordeweeks weleens afgevraagd of het vaker is dan vroeger.
- Je wilt het alarmnummer van waar je bent, zonder een browser te openen.
Wat je kunt verwachten, zodat niets je verrast. ChillMate oordeelt nooit over een nacht, geeft jou als persoon nooit een cijfer, en noemt een mix nooit veilig. Hij vertelt wat bekend is en laat de rest aan jou.
Wat erin zit
Privélogboek
Schrijf een nacht op zoals jij hem wilt onthouden: slaap, hoe je je voelde, wat daarna hielp.
Jouw patronen
Zie wat er bij jou echt verandert over 30 en 90 dagen, plus een dagscore die niemand anders ooit ziet.
Zorgtools
Ademhaling, een pauze als de drang komt, een plan voor een veiligere sessie, en een route naar huis als je die wilt.
Risicocheck
Duidelijke waarschuwingen over mixen, ook met de medicijnen die je al slikt.
Herinneringen die passen
Check-intimers, een PEP-aftelklok en testherinneringen, discreet geformuleerd als je dat wilt.
Op je pols
Timers, check-ins en een alarmnummer op Apple Watch, zonder je telefoon te pakken.
Apple Watch
Hij werkt terwijl je telefoon in je zak blijft
Dosistimers, drinkherinneringen, discrete check-ins, een ademhalingsoefening, en met één tik je vertrouwenscontact of het lokale alarmnummer. Allemaal op het horloge, plus een knop die je op je wijzerplaat kunt zetten.3
Je kunt elk woord hiervan nakijken
ChillMate is open source. Elke regel code die iets met je gegevens doet, is openbaar. Je kunt dit dus zelf nakijken, in plaats van mij te moeten geloven.
De code van de app maakt geen enkele internetverbinding. Geen analytics, geen crashrapportage, nergens een URLSession. Het enige dat je telefoon verlaat, is wat jij zelf aantikt.1
Hij werkt in jouw taal
De app en deze site zijn er in het Engels, Nederlands, Duits, Frans en Spaans. De hulpdiensten volgen het land dat je instelt, niet de taal die je leest. Dat zijn twee verschillende vragen.
Elke bewering op deze pagina, en waar je hem nakijkt
- Synchronisatie gaat naar je eigen privédatabase.
ChillMateModelContainer.swift:81↩ - Verborgen als je van app wisselt, en tijdens schermopname.
AppLockView.swift:26↩